Healthy Days Maio

HEALTHY DAYS - Get up and Move


OS HEALTHY DAYS DE MAIO CHEGARAM!

No primeiro domingo de cada mês prometemos muita energia! Dia 5 de Maio, das 10h30 às 12h30 vais poder realizar 4 modalidades físicas como Gap, Tabata, Abs and Stretch. Estás preparado para um novo mês de exercício? Todas as atividades são monitorizadas por personal trainers e monitores credenciados. Vamos abraçar o estilo de vida saudável!

PROGRAMA DE MAIO (Dia 5)

  • Gap
  • Tabata
  • Abs
  • Stretch

Com Ana Vieira, Carlos Custódio & Joana Aleixo; aparece nas nossas aulas para um estilo de vida mais saudável! Participa gratuitamente!